دمنوش سنبل‌الطیب

دمنوشی آرام‌بخش، خواب‌آور، محافظ کبد، ضدنفخ و …

پودر ریشۀ سنبل‌الطیب          3 تا 5 گرم

آب‌جوش                          1لیوان

مفردات ذکرشده را در یک قوری چینی ریخته و به‌مدت 10 تا 15 دقیقه روی بخارکتری دم کنید؛ سپس آن‌را صاف کرده و گرم بنوشید.